Si tu as accès à des bourgeons de cannabis frais, les smoothies peuvent être une méthode d’ingestion très agréable ! Le cannabeurre constitue également un très bon ingrédient pour des smoothies. Ces 4 recettes sont terriblement fun et te défonceront sans problème ! Lis la suite pour apprendre à faire des smoothies cannabiques !
Il y a des jours comme ça, où on n’a juste pas envie d’un joint. Mais un smoothie au cannabis en revanche, ça fait envie ! Dans un autre article, nous avons discuté des bienfaits du cannabis cru pour la santé et certaines des recettes dans cet article utilisent du cannabis cru.
Si tu n’as pas accès à du cannabis cru tu peux toujours utiliser du cannabeurre ou de l’huile de cannabis à la place pour faire un smoothie onctueux. Dans tous les cas, il existe d’autres choix que manger ou fumer les bourgeons. Tu peux profiter d’un smoothie délicieusement sain et obtenir les bienfaits du cannabis en même temps !
L’ingestion de cannabis cru n’entraîne pas réellement les effets psychotropes typiques de la plante. Cependant, sous cette forme la capacité du corps à absorber les cannabinoïdes et à bénéficier des bienfaits pour la santé est accrue. Si tu utilise du cannabeurre ou de l’huile de cannabis en revanche, le smoothie t’enverra au septième ciel !
Fais attention à utiliser la souche appropriée si tu te sers de cannabeurre ou d’huile de cannabis. Si tu utilises du cannabis cru, la souche utilisée n’aura pas d’importance en termes d’effets immédiats. Si tu bois un smoothie pour te détendre, vous pouvez opter pour une souche à dominante indica. Si tu te prépares à une après-midi de volleyball sur la plage, tu peux faire ton cannabeurre avec une souche sativa.
1. Smoothie multifruit au cannabis cru
Pour cette recette, il vaut mieux utiliser du cannabis cru, et si tu dois utiliser du cannabeurre, fais attention au dosage.
Ingrédients :
- 1 banane
- Quelques fraises
- 1 tasse remplie de myrtilles
- ½ tasse de lait (ou de lait d’amande, en fonction de tes goûts)
- ½ tasse d’eau de coco
- Des graines de Chia, des graines de chanvre ou d’autres graines que tu aimes pour que ça croque un peu !
- Au moins 15t feuilles fraîches de cannabis et quelques bourgeons frais (si tu utilises du cannabeurre, choisis un autre légume vert pour les feuilles, par exemple de la laitue ou de l’épinard)
Mélange bien le tout. Si tu veux rajouter d’autres fruits rouges, des framboises par exemple, tu peux le faire !
Article apparenté
2. Latte vert au curcuma
Voilà une recette personnelle et ma préférée. Sais-tu qu’en Inde, le cannabis est dissout dans le lait pour une absorption optimale par le corps ? Le cannabis et les produits laitiers se mélangent bien, et cette concoction épicée à base de plantes est parfaite pour stimuler les papilles gustatives !
Ingrédients :
- ½ tasse de lait
- ½ tasse de lait de coco
- 1 banane
- ½ cuillère à café de curcuma
- 1 cuillère à café de miel
- Du poivre noir
- Du cannabeurre ou des bourgeons frais
- En option : quelques gouttes d’huile de CBD
Article apparenté
3. Bhang lassi fait maison
D’accord, ce ne sera pas du vrai bhang lassi car la plupart des gens n’ont pas accès au bhang. Pour ceux qui ne le savent pas, le bhang est la boisson traditionnelle de l’Inde, composée de lait, de haschisch et d’autres herbes. Les bourgeons frais (ou le cannabeurre) sont un bon substitut au bhang au cas où tu ne serais pas en Inde !
Ce smoothie est généralement bu froid, mais si tu aimes le lait chaud, il n’en est pas moins savoureux ainsi ! Chaud, il a presque le goût d’un chaï ! C’est une délicieuse recette pour ceux qui aiment boire leur beuh !
Ingrédients :
- 1 tasse de lait
- 1 tasse d’eau
- 1 cuillière à soupe de lait de coco
- 1 cuillère à café bombée d’amandes hachées
- Une pincée de gingembre en poudre
- Une pincée de garam masala, acheté en magasin ou fait maison
- Des amers (si tu aimes)
- Du sucre
- Des feuilles de cannabis, des bourgeons ou du cannabeurre
4. Smoothie crémeux à l’avocannabis
Cette recette est parfaite pour l’été et pour les amateurs d’avocat ! Ce smoothie est plutôt calorique et crémeux, et n’est pas recommandé pour ceux qui aiment une boisson plus légère. Si tu peux te le permettre, il fera ton bonheur. Ici, le cannabeurre s’adapte parfaitement à la place des bourgeons de cannabis frais dans cette recette et ajoute encore plus à l’onctuosité.
Ingrédients :
- 1 tasse de lait (ou de lait d’amande, ou d’eau de coco, en fonction de tes préférences)
- 1 cuillère à soupe de yahourt grec naturel ou de yahourt de coco
- ½ avocat
- 1 fruit de la passion
- 1 cuillère à soupe de miel
- Des bourgeons de cannabis ou du cannabeurre
Parfois, c’est aussi bien de savourer un délicieux smoothie que de manger un brownie. As-tu des recettes personnelles de smoothie au cannabis ? Partage-les avec nous dans les commentaires. Amuse-toi bien en préparant ces smoothies, et profite du goût et de l’effet !
