Sommigen zeggen dat wiet hen helpt weg te dromen in een rustgevende slaap, en anderen zeggen net dat het hen de hele nacht wakker houdt met creatieve impulsen. Als je slapeloosheid met wiet wilt behandelen, dan gaat het erom dat je de juiste soort kiest. Het zal je niet langer overkomen dat je per ongeluk energieke wiet rookt voor het slapengaan als je onze aanbevelingen in dit artikel opvolgt!
Volledig uitgeput, maar niet rustig genoeg om in slaap te vallen. Absoluut slaapgebrek, maar je kan je gedachten niet genoeg sussen om in slaap te vallen. Kan het nog erger? Slapeloosheid: een betreurenswaardige en uiterst frustrerende slaapstoornis die zo veel mensen treft.
Velen ervaren slapeloosheid als een symptoom van andere kwalen, zoals PTSD of nachtmerries. Maar voor anderen is slapeloosheid iets waar ze gewoon zo nu en dan last van hebben. En er zijn veel verschillende “oplossingen” op de markt.
Van slaaptabletten tot hardcore oefeningen voor het slapengaan, maar er is nog steeds één oplossing die artsen minder zullen aanraden. THC. Hoewel het geen one-stop shop is voor alle slaapproblemen, kan wiet je even verlossen en voor wat broodnodige vrije tijd zorgen.
Dus, voor al die slapeloze mensen is het lezen van dit artikel het zeker waard. We hebben het over de beste soorten die je een goede nachtrust garanderen, een van de meest plezierige dingen in het leven.
Indica of sativa voor slaperige soorten
Als algemene regel geldt dat indica-rassen veel beter werken als slaapmiddel dan sativa-rassen. Sativa-dominante soorten hebben de neiging om meer op een cerebraal niveau te werken, en stimuleren eerder de activiteit van e gedachten en creativiteit inplaats van je te doen ontspannen.
Het wordt ook aangeraden om edibles te consumeren in plaats van te roken of vapen. Terwijl inhalatie de effecten van wiet veel sneller teweegbrengt dan edibles, duren de effecten van edibles veel langer. Dit geeft je een betere kans om veel langer een goede nachtrust te hebben.
Wiet is geen langdurige oplossing voor slaapproblemen
Gemakkelijker in slaap vallen houdt niet noodzakelijk verband met een toename van de kwaliteit van de slaap over een langere periode. We zien dit vooral bij alcohol, waarvan je snel in slaap kan vallen maar de slaapkwaliteit ook vermindert. In het geval van wiet ontdekten onderzoekers dat THC in verband werd gebracht met een verminderde REM-slaap. Na verloop van tijd kan dit de slaapkwaliteit verstoren, omdat een bepaald percentage REM-slaap nodig is om je jong en uitgerust te voelen.
Dus – als je wiet gebruikt als slaapmiddel, dan kun je dit best enkel kortstondig gebruiken, omdat frequente gebruikers een tolerantie kunnen opbouwen voor de mogelijke slaapverwekkende effecten. Het is dus geen geneesmiddel; maar het kan een effectief hulpmiddel zijn voor de korte termijn!
Gerelateerd artikel
7 favoriete slaapverwekkende soorten
1. NorthernLights
NorthernLights is een van de beste slaapverwekkende soorten op de markt. Deze beroemde soort werd letterlijk gemaakt om je van binnen warm te doen voelen terwijl het buiten koud en donker is. Nederlandse genetici wisten waar ze mee bezig waren toen ze deze soort creëerden, en deze soort brengt al sinds de jaren 80 mensen in een diepe slaap.
Deze indicasoort is ook een beroemd hulpmiddel tegen pijn en stress. Dus als je slapeloosheid een neveneffect is van chronische pijn of stress, dan zal Northern Lights dat hardhandig de grond in boren.
2. OG Kush
Hoewel OG Kush een hybride is, staat ze bekend voor de krachtige en zware euforie die ze teweegbrengt. Deze soort wordt meestal aanbevolen voor mensen met zware stress of depressie, wat twee grote oorzaken kunnen zijn waarom iemand last kan hebben van slapeloosheid.
3. Girl Scout Cookies
Girl Scout Cookies is een andere hybride soort die vaak wordt aanbevolen als een remedie tegen stress of depressie. Ze is extreem krachtig en zeer ontspannend, en brengt de gebruiker in een stressvrije gemoedstoestand.
Wees voorzichtig met Girl Scout Cookies – ze hebben vaak een hoog THC-percentage en kunnen dus erg intens zijn. Dus voorzichtig doseren!
Gerelateerd artikel
4. 9 Pound Hamer
Deze soort dankt haar naam aan voor de hand liggende redenen. Dat is ondat deze soort het effect van een 9-pound hamer kan hebben voor de persoon die het gebruikt, en het verplettert slapeloosheid en stress op vrijwel dezelfde manier. Deze soort is een wietsoort die niet opdringerig is. Gewoon indica, gemaakt on te ontspannen en tot rust te komen.
5. Big Bud
Hoewel Big Bud vooral populair is omdat het een enorme oogst oplevert in cannabistuinen, is het ook een zeer effectief slaapmiddel. Het is pure indica en zeer ontspannend. De effecten zijn zowel lichamelijk als geestelijk voelbaar, waardoor het een geweldige soort is om te gebruiken voor het slapengaan.
6. Cheese
Cheese is een andere hybride soort die meer aanvoelt als een indica dan als een sativa. Hoewel slaperigheid niet de grootste reden is waarvoor deze soort gebruikt wordt, is ontspanning dat wel. Nogmaals, het wordt sterk aanbevolen voor degenen die stress-gerelateerde symptomen ervaren, zoals slapeloosheid. Het is de perfecte manier om in een ontspannen gemoedstoestand te komen voordat je naar bed gaat.
7. Skywalker
Slapen kan vaak aanvoelen als een reis naar de sterren waar je dan een paar uur rondloopt voordat je weer op Aarde komt. Skywalker is erg geliefd door mensen die met angst of depressie te maken hebben om de impact van deze symptomen te versoepelen. Dit zijn het soort emoties die het moeilijk kunnen maken om in een rustgevende slaap te vallen.
Er is een disclaimer met Skywalker zoals net zoals bij Girl Scout Cookies. Deze soort heeft meestal een zeer hoog THC-gehalte, dus doe het rustig aan als het om doseren gaat.
Hopelijk kun je met deze 7 aanbevolen soorten wat slaapverwekkende troost vinden. Tijdens die nachten waarop niets lijkt te werken om je in een diepe slaap te brengen, kan wiet een zeer effectief hulpmiddel zijn. Kies altijd zorgvuldig je slaapverwekkende wietsoort!
Hebben we iets gemist? Wat is jouw favoriete slaapverwekkende wietsoort? Deel je ervaringen met ons in de comments!
