Es gibt keinen Grund, eine gute Nacht des Grasgenusses zu bereuen, den du mit Freunden hattest. Aber es kann bedauerlich sein, wenn man nicht weiß, wie man den unvermeidlichen Gras-Kater heilen kann. Du verspürst alle Symptome eines Weed-Katers? Alle Tipps, die du für die Heilung benötigst, findest du in diesem Artikel, also lies weiter!
- 1. Schwöre, dass du an diesem Tag nicht kiffen wirst
- 2. Nimm eine kalte Dusche
- 3. Es ist Zeit für ein Frühstück!
- 4. Fülle deinen Wasserhaushalt den ganzen Tag mit Säften auf!
- 5. Genieße ein Mittagsschläfchen
- 6. Geh spazieren oder spiele mit deinem Hund
- 7. Entspanne dich bei einem Abendessen und einem lustigen Film
- 8. Es ist Zeit, einen “Gute Nacht Joint” zu rauchen
Es ist eine Geschichte, die uns allen so vertraut ist. So bist du hier, aufgewacht durch die Trockenheit in deinem Mund und Hals, einer hustenden Brust und Sterne vor deinen Augen. Wahrscheinlich fühlst du dich halb so intelligent wie vor zwei Tagen, mit einem riesigen leeren Raum in deinem Gehirn, von dem du geschworen hast, dass er einmal mit lebenswichtigen Informationen gefüllt war.
Wie bist du genau hergekommen? Irgendwo zwischen 20 Bongs, einer Handvoll Haschkekse und unzähligen Joints, hast du deine Fähigkeit verloren, zu erkennen, wann genug genug war. Und jetzt bist du hier.
Du musst den Tag allerdings nicht komplett abschreiben. Mit ein wenig Disziplin kannst du einen Marihuana-Kater heilen. Eigentlich ist es ein großer Test der Disziplin, einen Weed-Kater zu vermeiden – sobald du allerdings im Flow des Rauchens mit deinen Freunden bist, geht alle Disziplin über Board.
Also entschieden wir, dass es fruchtbarer ist, einen Artikel über die Heilung des Weed-Katers zu schreiben. Was getan ist, ist getan – stress dich nicht. Verwende einfach diese einfachen Tipps, um dich selbst von den Nachwirkungen einer durchgekifften Nacht zu heilen.
1. Schwöre, dass du an diesem Tag nicht kiffen wirst
Du könntest die uralte Methode anwenden, den ganzen Tag lang weiter zu rauchen und dabei high zu bleiben. Aber glaube mir, das wird eigentlich nichts lösen. Es wird deinen Weed-Kater nur auf morgen verschieben, was bedeutet, dass du dich morgen damit befassen musst.
Also, tu das Richtige. Schau dir selbst im Spiegel in die Augen und lege das Versprechen ab, nicht zu rauchen. Wenn du rauchst, wirst du die Energie für den Rest der Dinge, die wir dir für die Heilung des Katers in diesem Artikel vorstellen, nicht ausführen können. Sei stark. Du schaffst das. Wenn du musst, verstecke dein Weed irgendwo oder gib es einem Freund.
2. Nimm eine kalte Dusche
Bevor du den Rest des Tages beginnst, wecke alle Zellen deines Körpers mit einer kalten Dusche auf. Ich weiß, das hört sich nicht angenehm an und wird es wahrscheinlich auch nicht sein. Aber kaltes Wasser erweckt alle Zellen im Körper wieder zum Leben. Es wird die Erhöhung der Energie in deinem Körper fördern und es wird etwas Sauerstoff zurück in dein Gehirn schicken. Wasche ebenfalls den Geruch von abgestandenem Gras aus den Haaren und aus dem Gesicht!
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3. Es ist Zeit für ein Frühstück!
Einige Leute denken, dass der Katertag der Tag für fettiges Essen oder ein McDonald’s Frühstück ist. Falsch! Dadurch dauert dein Weed-Kater nur länger an. Dein Körper leidet genug und deshalb befindest du dich in dieser Situation.
Der Ausweg ist, deinem Körper etwas Nahrhaftes zu geben – etwas, das er lieben wird. Später wird es Zeit für fettige Ausschweifungen geben. Aber die erste Mahlzeit des Tages sollte die Absicht des Wiederauffüllens aller Nährstoffe haben, die du in der Nacht vorher verloren hast.
Mache ein reichhaltiges Frühstück – Eier, Toastbrot, Gemüse, Getreide, Obst! Dein Appetit ist wahrscheinlich gefräßig. Genieße mit gesunden, nahrhaften Lebensmitteln. Mache dir dazu einen Kräutertee oder eine Tasse Kaffee. Dein Körper wird sich für die Nährstoffzufuhr bedanken.
4. Fülle deinen Wasserhaushalt den ganzen Tag mit Säften auf!
Wer liebt es nicht, Fruchtsaft zu trinken? Er ist nicht nur lecker, sondern kann noch viel mehr. Ein dehydriertes Gehirn und ein ausgetrockneter Körper lieben Fruchtsäfte. Wasser ist auch eine super Quelle der Hydration, aber Fruchtsaft enthält viele Nährwertinformationen, die deinem Körper fehlen.
Trinke alle paar Stunden eine große Tasse Orangensaft oder was auch immer du sonst noch so liebst. Vielleicht hast du eine Wassermelone herumliegen? Oder vielleicht bevorzugst du einen Mangosaft. Was auch immer es ist, es beruhigt eine raue Kehle, eine brennende Brust und füllt das Gehirn mit allem, was es braucht, um sich wieder in Ordnung zu bringen.
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5. Genieße ein Mittagsschläfchen
Okay, vielleicht brauchtest du viel Energie, um dein Frühstück und deinen Fruchtsaft zuzubereiten. Es ist ok, ein Mittagsschläfchen zu machen. Wusstest du, dass der Körper sich selbst am besten heilt, während du schläfst? Um dich für den restlichen Tag fit zu bekommen, ist es erlaubt, ein kurzes Schläfchen zu halten. Wenn du einen Partner hast, kuschel dich an ihn, das macht das Mittagsschläfchen besonders kuschelig.
6. Geh spazieren oder spiele mit deinem Hund
Nach dem Frühstück und einem Nickerchen ist es gut, wenn man eine Weile aktiv ist. Wenn du etwas Aktives machst, bringst du wieder Leben in deinen Körper und Geist und bereitest dich auf einen wirklich guten Schlaf vor. Du wirst überrascht sein, wie aufmunternd es ist, mit deinen Haustieren zu spielen oder in der Natur spazieren zu gehen.
Plus, ein Weed-Kater ist viel einfacher für den Körper zu handhaben als ein Alkohol Kater. Du solltest dich jetzt schon viel besser fühlen, um die Welt zu genießen, ohne Angst zu haben, dein Gesicht zu zeigen. Außerdem, wenn du nicht gegen die erste Regel verstoßen hast, sollte dein Gesicht nicht so bekifft aussehen wie gestern Abend.
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7. Entspanne dich bei einem Abendessen und einem lustigen Film
Heb dein Stimmung, indem du etwas genießt, das du wirklich zum Abendessen liebst. Vielleicht ist es Zeit für eine Pizza oder einen Burger – etwas, das dein Herz beruhigt, so wie es nur Essen kann. Spiele Pineapple Express ab und erinnere dich daran, wie lustig das Leben als Kiffer ist – auch wenn du hin und wieder einen Kater bekommst. Nach einem Tag tiefer Entspannung und Genuss der Speisen solltest du dich schon fast wieder bereit fühlen, die ganze Welt zu erobern!
8. Es ist Zeit, einen “Gute Nacht Joint” zu rauchen
Okay, du hast einen ganzen Tag ohne Rauchen ausgehalten. Herzlichen Glückwunsch! Jetzt weißt du, wie gut dein Körper und Gehirn sich fühlen können, wenn du ihm einige Stunden Ruhe vom Gras gibst. Aber hey, es sind jetzt schon fast 24 Stunden. Es ist okay, sich mit einem Schlummertrunk in einen tiefen, traumlosen Schlaf zu versetzen.
Fühl dich nicht schuldig – ich verspreche dir, dass es nicht gegen die erste Regel verstößt, vor dem Schlafengehen einen dicken Joint zum Rauchen zu rollen. Du kannst Jock Horror für einen netten Muntermacher oder OG Kush für eine zusätzliche Entspannung in Betracht ziehen. Natürlich wirst du diesmal nicht übertreiben, indem du Haufen von Bongs rauchst. Es ist nur ein Joint. Er versetzt dich in die richtige Laune, um zu schlafen, also wirst du am nächsten Morgen wie nagelneu aufwachen!
Du solltest in der Lage sein, deinen Weed-Kater zu heilen, wenn du dieser Routine folgst. Wer weiß – vielleicht schaffst du ja auch etwas zwischen den Mahlzeiten und dem Schlafen gehen. Denk daran: Wenn du es nicht übertreibst, wirst du wahrscheinlich keinen Kater haben! Verwende Marihuana also immer verantwortungsbewusst!
